想要進入理想現實，我們必須要認知到這是自我修煉合一及靈魂進化的過程。
自我修煉聽起來好像是很辛苦的事，但其實完全不是。自我修煉會感覺很辛苦是因為很多故事把它講得很難很辛苦。換句話說，也就是我們被他人（寫故事的人）的意識形態影響才會有這樣的感覺和想法。但其實，自我修煉說穿了，就只是讓我們重新想起自己是誰並回到自己最真實的樣子而已。我們可以擁有我們所有想要的人事物，因為我們是宇宙的延伸，我們塑造生活中的一切，不管我們編寫的劇本內容有多特定、多細節。
自我修煉，就是讓自己每一天比前一天活得更像自己的過程。
焦慮、憂愁、傷心、痛苦、憤怒、失望、嫉妒、羨慕通通都是你也都不是你，因為當我們意識到所有的人事物和現況都是我們自己內心狀態的投射和反映，我們就會知道自己設定了所有的情節和角色，也因此，這些「負面」情緒根本沒有存在的理由。
如果我們很清楚看見自己創造了一切，就真的沒什麼好抱怨的。
1. 我們每一個人，每・一・個・人都有可以馬上進入我們的理想現實的能力，但如果我們長久被某種社會模式洗腦，忘記自己是誰（是神是宇宙！），我們便需要練習卸除面具和阻礙，讓自己可以重新存取那個能力。
2. 我從2012年意外發現進入理想現實的方法，到後來有意識的開始吸收無數資訊、研究和練習，跌跌撞撞了七年才讓自己進入到現在可以「馬上進入理想現實」的狀態，我非常清楚「有練習和堅持」跟「沒練習抱持存疑態度」時所產生的效果。我想要告訴你的是，你真的不需要花這麼久，只要你願意開始相信並看見自己就是宇宙（我就是中間有放棄才花了七年。）
3. 那些吸引力法則或和進入理想現實有關的書（秘密之類的）和影片多多少少可以給你一些幫助、讓你在生活中看到一些效應，但就算你看了所有你找得到的訊息，如果你不撥時間開始練習，也是白搭。
4. 沒有任何一步是太小步，但如果你只是要坐在那邊哭難，那真的沒人幫得了你，只有你自己可以幫你自己。你只要「決定」要轉變，你的內在態度就會開始跟著轉變，同時改變你的外在現實顯像。真！的！就！是！這！麼！簡！單！沒！有！很！難！
你所要做的，真的只是「決定！」
我找個例子來舉：
每個人都有在某種技能上一展長才的能力，但不管你是誰，沒有人可以不練習就讓自己一直維持在頂尖或至少穩定的狀態。有些人也許可以只看教學影片和書籍就掌握，有些人需要老師指導或上課，但不管是自主練習或是找人輔導，共通點都是：練習練習練習、堅持堅持堅持。
你吸收資訊，找老師、買課程一定會有用，但若不練習，也都只能發揮它真正效果的一部份而已。
你想學會開車，但你只看別人開車的影片，也上了駕訓班，意思考到了駕照，卻從來不上路；你想要學會料理食物，看了很多食譜，卻連切菜、開火或燒熱水都不願意；你想要學會一樣樂器，也上了課，卻連老師交代，每天十五分鐘的練習都不願意（我真的只叫我初學的鋼琴學生每天練十五分鐘就好，畢竟十五分鐘跟零分鐘比起來也真的很有差了。）
練或不練，後果都是我們自己為自己負上的責任。
但堅持不只是堅持練習，堅持是堅持相信自己想要的一切已經存在、堅持相信自己就是創造者、堅持相信自己就是自己人生劇本的導演，堅持將自己的狀態準備好去進入理想現實。而我們所有的慾望都是刺激我們靈魂進化的元素，所有讓我們不舒服的人事物都是讓我們有機會做更大的擴展跟延伸。
我決定要會開車、我決定要做一手好料理、我決定要可以演奏一項樂器 —— 如果你自己張開嘴講講看，你一定可以感覺到這些肯定句跟只說「我想要」是完全不一樣的氛圍跟頻率。
再過幾天就要2020了，下一個十年是新的開始，地球也要開始進入一個新的階段 —— 繼續停留在舊有版本的自己，還是好好運用這個能量，讓自己的靈魂升級進入2.0？
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#這不是吸引力法則是比吸引力法則更強大的東西
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